list czy

[...] Jak się nieoficjalnie dowiedzieliśmy Jacek Kramek jest teraz w trakcie spotkania ze ZBOWiD ( Związek Bojowników o Wolność i Demokrację). Czy będzie w tej sprawie list otwarty do Prezydenta RP Andrzeja Dudy? Będziemy informować Was na bieżąco.... a teraz do rzeczy... Kolejne debiuty już za nami. Tym razem nie obyło się bez afery z [...]

[...] zwłoki mają związek ze zniknięciem Edwarda Von Mogera. Warto wspomnieć, że Nick Trigili z kanału Bodybuilding & BS na YouTube wspomniał, że rodzina Von Mogera odkryła list pożegnalny napisany przez Edwarda. Post, który Von Moger wrzucił, zniknął już z jego profilu. Policja znalazła też auto Edwarda w zeszły piątek po południu, co wywołało [...]

GW501516 (znany także, jako GW-501,516, GW1516 oraz GSK-516) jest agonistą jądrowego receptora PPAR δ (delta), który reguluje transkrypcję ponad 100 genów mających wpływ na metabolizm tkanek. W szczególności wpływa na utlenianie tkanki tłuszczowej oraz metabolizm mitochondriów.  Podsumowanie Nie ma odpowiedzi na pytanie, czy GW501516 jest [...]

[...] palmowych), 7.5% lidokainy oraz 7.5% alkoholu. Niektórzy mówią, że synthol jest niebezpieczny. Eksperci z działu doping na SFD przekonują, iż to nieprawda. Wielu specjalistów działu doping przeżyło więcej niż 35 lat, a część ma kontakt z „farmakologiczną stroną mocy” od dziecka. Dlaczego synthol? Trening jest pracochłonny i [...]

Z pewnością GH i IGF-1 stosowane w dopingu mogą znacząco skrócić życie. GH podawany w dużych dawkach, przez dłuższy czas, jest w stanie wywołać przerost serca i innych narządów, co w ciągu kilku-kilkunastu lat prowadzi do śmierci. Całkiem możliwe, iż jedną z przyczyn śmierci Richa Piany było nadużywanie właśnie rhGH, IGF-1, SAA (oraz [...]

[...] zasoby energetyczne (np. glikogenu) oraz stymuluje wzrost wielu tkanek, również komórek nowotworowych. Pisały o tym rzesze naukowców, w 2016 r. chociażby włoski specjalista, endokrynolog R. Vigneri: „Od wielu lat wiadomo, że liczne komórki rakowe wymagają insuliny do optymalnego wzrostu. Ostatnie dane wskazują, że: (1) insulina stymuluje [...]

[...] niż osoby spożywające wszystko. Jest to jednak dość dobry sposób na znalezienie produktów, które przyczyniają się do największych dolegliwości bólowych. Źródła: https://www.healthline.com/nutrition/fodmaps-101#definition https://www.healthline.com/health/irritable-bowel-syndrome#triggers https://www.ibsdiets.org/fodmap-diet/fodmap-food-list/

[...] mięsa i wysokoprzetworzonych produktów mięsnych (szynka, kiełbasa, parówki itd.) wiąże się z wyższym ryzykiem zachorowania na raka piersi. Referencje: Chang Y.J. Is vegetarian diet associated with a lower risk of breast cancer in Taiwanese women? https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/29017525/ https://monographs.iarc.who.int/list-of-classifications/

[...] Alessio Fasano - gastroenterolog, pediatra, naukowiec i założyciel Ośrodka Badań nad Celiakią przy Massachusetts General Hospital. W tym miejscu warto zacytować tego specjalistę, który na łamach The Washington Post wypowiedział ważne słowa: "It is true that our bodies do not have the proper enzymes to break down the complex proteins found in [...]

[...] otrzymywał 0.43 μg akrylamidu na kg masy ciał, dziennie. Chleb dostarczał 45% akrylamidu, frytki i chipsy 23%, prażona kawa 19%. Referencje: https://monographs.iarc.fr/list-of-classifications-volumes/ Mariola Janiszewska Kamil Maciąg „Technologia żywności i żywienie człowieka -przegląd i badania” [...]

Kulturysta William Bonac, który aktualnie przygotowuje się do grudniowych zawodów Mr. Olympia, niedawno zdradził co dobrego je, aby uzyskać mistrzowską formę. Był bliski zdobycia trofeum Sandowa w 2019 roku, ale ostatecznie to Brandon Curry wygrał, a Bonac zajął drugie miejsce. Podobnie było też w tym roku, gdzie „The Conqueror” zajął drugie [...]

[...] konkursie IFBB Mr America i choć nie wygrał, to został najmłodszym jego uczestnikiem w historii. Podekscytowany pojawieniem się Dave'a w Mr America, Mike Mentzer napisał list do Johna Grimecka, który był wówczas redaktorem “Muscular Development”. Powiedział mu o młodym i świetnie zapowiadającym się na scenie kulturystki Davie. [...]

Czy należysz do osób, które ciągle coś podjadają? Czy masz nadwagę i za żadne skarby nie możesz schudnąć? Czy w gąszczu informacji na temat zdrowego odżywiania i różnych diet ciężko Ci wybrać jakąś prostą i sensowną drogę dla siebie? Jeśli tak, to czytaj dalej. Pokażemy Ci jak zacząć zdrowo się odżywiać i schudnąć. Po pierwsze motywacja i [...]

[...] informacji w sieci poprzez Rosjan. W latach 80. i 90. XX wieku internet raczkował. Dlatego fałszywe informacje były dystrybuowane np. poprzez książki. W Polsce krążyła np. lista szkodliwych dodatków do żywności. Te dane nie miały żadnego podparcia naukowego, po prostu ktoś wstawił symbole “E” i przy nich listę chorób, jakie miały wywoływać dane [...]

[...] z San Diego w Kalifornii od lipca 2015 r. do czerwca 2016 r. Odnotowano 9,7% spadek recept wypisywanych na środki według równoważnika morfinowego do 3 miesięcy po otrzymaniu listu o zgonie pacjenta, Ponadto badanie wykazało spadek liczby nowych pacjentów i dotychczasowych pacjentów przyjmujących duże dawki opioidów, którzy znajdowali się pod [...]

[...] a glikemia u człowieka Naukowcy sprawdził, jak aspartam w różnych dawkach wpłynie na glikemię u człowieka. Nie były to badania robione przez byle kogo, tylko przez specjalistów od dietetyki z Purdue University, West Lafayette w Indianie oraz przez ekspertów od endokrynologii z Indiana University School of Medicine, Indianapolis. Wniosek? [...]

[...] Nic nie wskazuje na to, by szkodziła zdrowiu. Powszechnie jest dostępna, nawet w aptekach. Referencje: Robert Cooper „Creatine supplementation with specific view to exercise/sports performance: an update” https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3407788/ http://archiwum.ciop.pl/11342.html https://monographs.iarc.fr/list-of-classifications

Fit Lovers od jakiegoś czasu są jedną z najpopularniejszych fit par na Instagramie. Kariera Pameli i Mateusza nabiera rozpędu. Już jesienią pojawią się w programie „Ameryka Express” w TVN-ie. Program tym razem był kręcony w Ameryce Południowej, a dokładnie w Ekwadorze i Peru. Nie wiemy czy Fit Loversi wygrali lub w którym odcinku [...]

Meldonium nie jest niczym nowym, istnieje w obrocie od ponad 40 lat. Prawdopodobnie najsłynniejsza wpadka związana z tym środkiem dotyczy Marii Sharapovej. Meldonium „przestawia” pozyskiwanie energii np. na glukozę. Proces ten wymaga mniej tlenu, dlatego meldonium sprawdza się w niedokrwieniu mięśnia sercowego. Meldonium zmniejsza szanse w [...]

[...] Na tej samej zasadzie możesz doczekać emerytury, nie poprawiając wyniku w wyciskaniu nawet o 10 kg. Powolna faza ekscentryczna jest równie istotna dla osób używających specjalistycznych koszulek do wyciskania – gdyż nie pozwolą one pracować z dużą dynamiką. Ciężar i tak będzie musiał być powoli opuszczany, tym bardziej, że dopiero od pewnego [...]